Твоя АтмоСФЕРА УПРАВЛЕНИЕ СТРЕССОВЫМИ СОСТОЯНИЯМИ 13.02.2018

Стресс становится неотъемлемой частью нашей жизни.

В условиях общества каждый человек переживает неопределенность, напряжение, тревогу, беспокойство, которые влияют как на психологическое состояние, так и на наше физическое здоровье.

Цель тренинга – познакомить Вас с практическими технологиями

управления своим эмоциональным состоянием в ситуации стресса.


ЧТО ВАС ЖДЕТ НА ТРЕНИНГЕ?

✔ Мы познакомимся и обучимся практикам расслабления в острых критических ситуациях

✔ Узнаем как использовать наше тело для снятие стресса

✔ Снизим уровень психоэмоционального напряжения

✔ Почувствуем себя заряженными, расслабленными

✔ Здесь каждый сможет подчерпнуть для себя приемлемые формы снятия эмоционального напряжения



ВЕДУЩИЙ ТРЕНИНГА

Виктор Валерьевич Новиков

 

Психолог высшей категории

Телесно-ориентированный психотерапевт

Аккредитованный супервизор ОППЛ

Тренер ОППЛ регионального уровня


ЖДЕМ ВАС 13 ФЕВРАЛЯ в 18:30

по адресу: ул. Дуси Ковальчук, 272/2, 4 этаж

Подробности по тел.: 8-923-222-59-59 - организатор Олеся