ПСИХОЛОГИЯ ВРЕМЕНИ - трансформационный проект Виктора Новикова

Ведущий - Виктор Новиков:

Так мало изученная тема, но очень актуальная по мере взросления человека.

Тема времени актуальна для меня с самого детства. Я всегда ощущал его конечность. С пяти лет я подводил итоги каждого года, а с 17 сформировал целую систему такого подведения, которую воспроизвожу и по сей день. Она помогает мне структурироваться, присваивать опыт, двигаться дальше.

Мои близкие всегда говорили мне, что мне нужно вести эту тему, потому что я всегда умел распределять задачи, структурировать, присваивать, интегрировать, и в тоже время, осознавать какое значение время имеет для меня и жизни в целом.

Ко времени я точно с уважением

Цикл 1. Октябрь

14.10 – вебинар 1. Время 11:30-14:00 (14:30)

21.10 – погружение, вебинар 2 и 3. Время 10:00-15:15

Исторический аспект времени

Вебинар 1. Что время означает лично для меня. Экскурс в психологию времени. Теоретические постулаты и видение автора курса. Формирование заявки, запросов на курс.

Вебинар 2 и 3. Сдвоенный, 5 часовой. Исторический опыт поколений. Присвоение истории. Как на меня влияет моя личная история. Жизнь в разных эпохах. Культурологический аспект. Практика составления исторической линии времени. Проговаривание, проживание свой культуральной линии, исходя из эпохи, в которой жили. Обзор поколений. Присвоение себе особенностей своей эпохи в положительном ключе.

Цикл 2. Декабрь

09.12 – вебинар 4. Время 11:30-14:00 (14:30)

16.12 - погружение, вебинар 5 и 6. Время 10:00-15:15

Время и моё личное прошлое

Вебинар 4. Опыт поколений. Послание моей личной семейной истории. Карта моей истории.

Вебинар 5 и 6. Сдвоенный, 5 часовой. Моё прошлое. Детство, юность, взрослость. Присвоение прошлого. Влияние прошлого на настоящее в контексте времени. Осмысление разных периодов жизни и приобретенные ценности из них. Сила моего прошлого, в противовес трагедии. Отсутствие залипания на прошлом, а фиксация результата. Техника линия времени в контексте прошлого. Работа в группах

Цикл 3. Февраль

17.02 – вебинар 7. Время 12:00-14:30 (15:00)

24.02 - погружение, вебинар 8 и 9. Время 10:00-15:15

Настоящее и главные заслуги

Вебинар 7. Время во взрослом возрасте. Специфика восприятия времени в контексте возрастной линии, 30 лет, кризис 45, вторая взрослость, старение. Работа с присвоением, Механизмы замедления времени

Вебинар 8 и 9. Сдвоенный, 5 часовой. Настоящее. Присвоение времени в настоящем. Авторская техника подведения итогов года и десятилетия. Знакомство. Выполнение техники индивидуально и в парах. Обсуждение техники в подгруппах. Обретение ценности себя и самоценности.

Цикл 4. Апрель

14.04 – погружение, вебинар 10 и 11. Время 10:00-15:15

21.04 - вебинар 12. Время 11:30 - 14:00 (14:30)

Управление настоящим временем

Вебинар 10 и 11. Сдвоенный, 5 часовой Тайм менеджмент. Настоящее и будущее. Время в течение вебинаров. Управление времени в настоящем. Структурирование времени в событийном хаосе жизни. Акценты на конструировании будущего.

Вебинар 12. Заключительный. Интеграция. Обсуждение пройденного пути, осмысление, обсуждение всего, что не вошло в программу

Психология времени — это категория, определяющая восприятие временных отношений и событий жизненного пути как отражение психики человека. Отличие от классического астрономического времени заключается в субъективности восприятия, зависящего от множества различных факторов

Восприятие – процесс сложный многогранный, изменчивый. С возрастом восприятие меняется, и это относится не только к физиологии, но и к психологии.

На восприятие времени оказывают влияние различные факторы:

1. Физиологические факторы (температура тела, болезнь, восприятие и т.д.)

2. Возраст и биологические часы

3. Деятельность и увлечения (рутина, вовлеченность и др)

4. Психологические особенности

И это далеко не всё.

На данном цикле вебинаров нам предстоит разобраться с тем, чем является время для нас. Ведь в условиях современного мира, время становится одной из ведущих ценностей. Ведь, чем старше мы становимся, тем больше хочется замедлить скорость времени, но для этого очень важно сначала озадачиться, чем время является лично для меня? Какую ценность несёт? И как я на этот процесс влияю?

Все эти вопросы будут подняты на пробном цикле вебинаров. От простого тайм менеджмента, до психологии времени и влияния опыта поколений и нашей истории.

Исследовать своё время и выйти за его границы, и прочувствовать свои отношения со временной линией жизни – вот одна из ключевых задач данных вебинаров.

Кому важно увидеть силу своего времени, присвоить себе свою историю, наладить отношения со временем в настоящем – добро пожаловать.